В период простуд многие выбирают антибактериальное мыло, но эксперты предупреждают об его потенциальном вреде. Обычное мыло эффективно удаляет микробы, ослабляя их связь с кожей, а вода смывает их при ополаскивании. Антибактериальные средства, напротив, содержат химикаты, такие как бензалкония хлорид, которые уничтожают микробы, не делая различий между вредными и полезными бактериями. Это нарушает баланс микрофлоры кожи и ослабляет естественную защиту.

Кроме того, эти вещества попадают в сточные воды, что может негативно сказаться на процессе очистки, а их накопление в организме людей возросло на 77% в ходе пандемии. Контакт с антибактериальными средствами ассоциируется с кожными раздражениями и проблемами с дыхательной системой. Научные исследования также связывают их с нарушениями развития у животных и ростом устойчивости микробов к антибиотикам.

Таким образом, обычное мыло и вода остаются наиболее надежным вариантом для повседневной гигиены, а дезинфекция требуется лишь в исключительных случаях.