Недавние утверждения о том, что диетические газированные напитки являются более здоровым выбором, могут быть ошибочными. Яранов, ссылаясь на исследование, представленное на UEG Week 2025, сообщил о рисках, связанных с потреблением таких напитков. В исследовании, охватившем более 124 тысяч взрослых без заболеваний печени на протяжении 10 лет, оказалось, что регулярное употребление диетических напитков связано с повышенным риском жировой болезни печени и увеличенной смертностью от заболеваний печени. Яранов подчеркивает, что искусственные подсластители оказывают более негативное влияние на метаболизм, чем натуральный сахар. Вода остается оптимальным выбором для утоления жажды. В то же время гастроэнтеролог Хэл Бриндли считает, что умеренное потребление диетических газировок не приведет к серьезным последствиям, однако подчеркивает важность осознания рисков, особенно для людей с нормальным весом.