Современный человек не застрахован от получения самых разнообразных повреждений тела, особенно если его деятельность, связана с повышенной травматичностью. Но некоторые травмы могут идти от психосоматики. И узнать многое о различных заболеваниях вы сможете на мед-портале https://nettravm.ru/
Термин «травма» относится к болезненным эмоциональным последствиям, которые могут возникнуть в результате переживания тяжелого события. Однако трудно сказать, что представляет собой стрессовое событие, потому что одно и то же событие может быть более травмирующим для одних людей, чем для других.
Травматические переживания, возникающие в раннем возрасте – жестокое обращение (включая пренебрежение), нарушение привязанности и т. д. – часто имеют разрушительные последствия. Но травмирующие события, которые происходят позже и вне контроля тех, кто их пережил, — серьезные несчастные случаи, насилие, стихийные бедствия, войны, внезапные и неожиданные потери — могут быть такими же тяжелыми.
Когда память о травмирующем событии и сопровождающие его мысли сохраняются или становятся более навязчивыми, они могут привести к посттравматическому стрессовому расстройству, которое серьезно ухудшает способность человека регулировать свои эмоции и поддерживать гармоничные отношения с окружающими.
Признаки и симптомы
Травматические события могут быть нескольких типов:
уникальное и недавнее событие (например, дорожно-транспортное происшествие, насильственное нападение);
уникальное событие, произошедшее в прошлом (например, сексуальное насилие, смерть супруга или ребенка, несчастный случай, стихийное бедствие или война)
стрессовый, повторяющийся и продолжительный опыт (например, продолжающееся пренебрежение в детстве, сексуальное или физическое насилие).
У человека, пережившего травматическое событие, может развиться посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) или сложная травма:
Как правило, переживание одного травмирующего события приводит к посттравматическому стрессу.
Комплексная травма чаще всего связана с повторной и длительной травмой. Это влияет на способность устанавливать гармоничные отношения с окружающими, основанные на доверии. У детей сложную травму часто называют «травматическим нарушением развития».
Диагностика и лечение
Общие методы лечения травм включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) (включить ссылку на страницу КПТ), психодинамическую терапию, сенсомоторную терапию, нейроэмоциональную интеграцию движений глаз (EMDR) и фармакотерапию.
В более общем плане можно сказать, что пациенты часто получают большую пользу от психотерапии, сфокусированной на травме, то есть учитывающей опыт возникновения посттравматического стрессового расстройства. Эти психотерапевтические методы основаны на наблюдении, что симптомы этого расстройства являются копинг-стратегиями, развившимися в ответ на травматический опыт. Без осуждения эти психотерапевтические методы признают, что поведенческие, эмоциональные или физические симптомы, проявляемые людьми с посттравматическим стрессовым расстройством, являются адаптацией к подавляющим стрессорам.
