Какой диеты придерживаться при цистите

продуктыДиета при цистите – неотъемлемая часть эффективного лечения, которая может восстановить работу мочевого органа и предотвратить появление рецидивов, если болезнь приобрела хроническую форму. Это заболевание характеризуется воспалением слизистой оболочки мочевика, в большей степени инфекционного характера. Поэтому в питании нужно ограничить продукты, раздражающе действующих на слизистую мочевика, и увеличить употребление легкой пищи, которая способна очистить организм.

Важность соблюдения диеты в терапии болезни

При наличии цистита он проявляется не только в острой, но и в хронической форме, когда стадии ремиссии чередуются с рецидивами. Основные цели, которые ставит перед собой правильное питание при острой форме болезни, заключаются в следующем:

  • выведение токсинов;
  • снижение активности размножения микроорганизмов;
  • сведение к минимуму воздействия раздражающих факторов на слизистую мочевыделительных органов;
  • насыщение организма полезными минералами и витаминами;
  • повышение действенности медикаментозного лечения.

девушка ест салат

При хронической форме основными задачами лечебной диеты являются:

  • снижение частоты проявлений;
  • защита других органов и структур системы мочевыделения;
  • уменьшение вероятности формирования конкрементов в мочеточниках и почках;
  • повышение защитных функций организма.

Принципы диетического питания во время заболевания

Диета при цистите обязана отвечать таким требованиям:

  • Режим приема еды. Питаться нужно не менее 4 раз за день небольшими дозами, желательно определить одно и то же время для трапезы. Завтрак и обед могут быть достаточно калорийными, после обеда кушать нужно легкую пищу. Это связано с тем, что в утреннее время работа почек и мочевика наиболее активна. Под вечер эти органы расслабляются, поэтому нагружать их не следует.

пирамида продуктов

  • Полноценное питание при цистите. В дневном рационе должны присутствовать все необходимые для организма витамины, минералы и другие питательные вещества.
  • Исключить продукты, раздражающие слизистую мочевика. Некоторые продукты могут спровоцировать усугубление ситуации, поэтому от них нужно вообще отказаться на время лечения.
  • Максимально ограничить потребление соли. Соль способствует задержанию жидкости в организме, что не позволяет вымываться бактериям.

здоровое питание

  • Блюда употреблять только вареные, запеченные или приготовленные на пару.
  • Ограничить продукты, содержащие белок, жиры и сахар.

Также следует увеличить потребление мочегонных продуктов. Они помогут организму быстрее избавиться от токсинов.

Питьевой режим

девушка со стаканом водыВ период развития цистита в диету при цистите в обязательном порядке входит правильный питьевой режим. Без этого правильное распределение и употребление пищи не принесет положительного эффекта. В сутки воды должно быть выпито не меньше, чем 2,5 литра. Если цистит сопровождается повышением температуры, то этот показатель нужно увеличить до 3 литров.

Вместо воды можно использовать щелочную негазированную воду, а также любой фруктовый (из некислых плодов) либо овощной сок, кроме томатного.

При повышенной температуре, что свидетельствует о распространении инфекции по организму, допустимо пить только простую воду, в которую можно добавить немного сока лимона.

Напитки, которые запрещено пить во время цистита:

  • кофе и насыщенный чай;
  • напитки с газом;
  • компоты и морсы из кислых фруктов;
  • соки из цитрусовых;
  • алкоголь.

соки

Разрешается пить:

  • слабый несладкий зеленый чай;
  • нежирное молоко;
  • соки и морсы из некислых ягод;
  • чаи и отвары на основе мочегонных трав;
  • компоты из фруктов некислых сортов;
  • минеральная щелочная вода негазированная.

Целебными свойствами обладает клюква, она полезна в виде компота, сока, морса, лучше в сочетании с брусникой.

Разрешенные продукты

Разнообразить рацион полезных продуктов помогут знания о том, что можно есть при цистите. При наличии значительных ограничений существует множество продуктов, рекомендуемых в качестве составляющей терапии при воспалении мочевика.

продукты резрешенные и запрещенные

Диета при цистите рекомендует включение таких продуктов:

  • легких сортов мяса (курица, кролик), а также рыбы отварных без специй и с минимумом соли;
  • хлеба и мучных изделий из низкосортной муки;
  • овощных пюре и супов;
  • свежих овощей, исключая помидоры, лук и чеснок;
  • крупяных каш (гречка, овсянка, перловка);
  • нежирной кисломолочки;
  • твердого несоленого сыра;
  • макаронных изделий из твердых пород пшеницы.

бахчевые

Особенно полезны будут бахчевые, положительно влияющие на образование мочи и снимающие раздражение. Дыня рекомендуется в ограниченном количестве по причине высокой сахаристости. Арбузы и кабачки можно есть сколько угодно.

Помимо мочегонных свойств, эти культуры обладают также слабительным эффектом, что является немаловажным при цистите.

Ведь запоры часто включают в число провоцирующих факторов воспалительного процесса мочевыделительной системы.

Запрещенные к употреблению продукты

Желательно, чтобы рацион питания подбирал специалист. Только он может проанализировать ситуацию и, исходя из формы заболевания, индивидуальных особенностей организма, дать рекомендации по поводу того, что нельзя есть при цистите.


В случае хронического характера болезни ставится барьер всему жирному, острому, соленому, копченому, консервированному, а также пряностям.

запрещенные продукты

Диета при цистите острой формы предполагает большее количество запретов. Нельзя употреблять:

  • фрукты кислых сортов: содержащиеся в некоторых фруктах кислоты способствуют раздражению воспаленной слизистой мочевика и препятствуют ее заживлению;
  • уксус: даже если болезнь начала отступать, он может спровоцировать ее обострение; нельзя употреблять продукты, содержащие уксусную кислоту, даже после излечения, так как повторное воспаление может привести к тому, что патология примет хроническое течение;
  • некоторые овощи: спаржа, лук, чеснок, томаты, редис – они дополнительно раздражают и без того уже пораженный воспалением мочевик;
  • все бобовые культуры и крахмал;
  • сладости в виде пирожных, тортов, шоколада, меда, варенья;
  • специи;
  • все соусы;
  • фаст-фуды.

запрещенные продукты

При медикаментозной терапии могут наблюдаться несовместимость некоторых продуктов питания и напитков с лекарственными препаратами либо снижение их терапевтического эффекта.

Поэтому необходимо внимательное изучение инструкции и после консультации специалиста – исключение продуктов, мешающих терапии препаратами.

Важно знать, что диета при цистите показана лишь в стадии обострения болезни, после излечения ее применение противопоказано. Коррекция питания проводится соответственно протеканию воспалительного процесса. Особенно это касается питьевого режима, который в здоровом состоянии необходимо уменьшить до 1,5 литра в сутки.