Недавнее исследование, опубликованное в издании The Lancet Regional Health — Western Pacific, развеивает мифы о негативном влиянии кальция на мозговую деятельность. В эксперименте приняли участие 1460 женщин, из которых половина на протяжении пяти лет принимала кальциевые добавки, а другая половина — плацебо. После 14 лет наблюдений ученые не нашли значительных различий в частоте деменции между этими группами. Даже с учетом таких факторов, как питание, физическая активность, наследственность и общее состояние здоровья, связь между кальцием и деменцией отсутствовала. Исследователи подчеркивают, что полученные результаты подтверждают безопасность кальциевых добавок, которые назначаются для предотвращения остеопороза, от которого страдают около 20% женщин старше 70 лет. Дальнейшие исследования необходимы для выяснения, распространяются ли данные выводы на мужчин и молодые возрастные группы, но текущие результаты уже вселяют уверенность в безопасность кальция при долгосрочном использовании.