Кишечная микробиота представляет собой сложную экосистему, играющую ключевую роль в здоровье всего организма. Здоровье желудочно-кишечного тракта напрямую связано с общим самочувствием, настроением и даже с качеством сна. Ученый Илья Ильич Мечников еще в прошлом веке утверждал, что секрет долголетия скрыт в кишечнике, подчеркивая важность ферментированных продуктов, таких как простокваша.

Недавнее исследование ученых из Университета Турку в Финляндии установило, что кишечная микробиота может оказывать влияние на формирование личностных характеристик. В рамках эксперимента были проанализированы образцы микробиоты у 27 детей, после чего эти образцы были пересажены 53 лабораторным крысам.

Результаты показали, что крысы, получившие микробиоту от открытых и общительных детей, проявляли значительно более активное и исследовательское поведение. В то же время грызуны с микробиотой застенчивых детей демонстрировали признаки интроверсии и тревожности. Ученые предполагают, что бактерии в кишечнике могут влиять на выработку дофамина, нейромедиатора, связанного с мотивацией и любопытством. Это подчеркивает важность поддержания здорового образа жизни и правильного питания для благополучия кишечной микробиоты.