В последние годы внимание к микробиому кишечника растет, поскольку его влияние на здоровье, включая диабет 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания, становится все более очевидным. Научные исследования в этой области продолжают развиваться. Одно из последних исследований, проведенное командой ученых, проанализировало данные более 34 500 участников из США и Великобритании, выявив связь между конкретными видами кишечных микроорганизмов и показателями здоровья. Исследование, основанное на программе Zoe PREDICT, использовало машинное обучение для анализа рациона и клинических маркеров здоровья. Результаты позволили создать «Рейтинг здоровья микробиома ZOE 2025», который оценивает микроорганизмы по шкале от 0 до 1. Выяснилось, что полезные микроорганизмы чаще встречаются у людей с нормальным весом, в то время как вредные — у людей с ожирением. Данные опубликованы в журнале Nature.
Исследование ставит под сомнение пользу омега-3 для мозга
Ежедневно миллионы пожилых людей принимают добавки с рыбьим жиром омега-3 в надежде поддержать ясность ума, и даже скептики считают это безопасным. Однако, результаты пятилетнего исследования, проведённого китайскими учеными на основе…