Недавние исследования показали, что при наличии ожирения, диабета второго типа и метаболического синдрома клетки испытывают трудности с использованием кетоновых тел — продуктов распада жиров, которые представляют собой альтернативный источник энергии для организма в условиях нехватки глюкозы. Кетоновые тела вырабатываются печенью из жирных кислот и могут служить «топливом» для сердца, почек и скелетных мышц. Обычно уровень кетонов можно повысить за счет голодания, физической активности или низкоуглеводной диеты. Однако ученые обнаружили, что наличие кетонов не гарантирует их эффективного использования организмом. Исследование тканей людей с ожирением, как с диабетом второго типа, так и без, показало, что митохондрии, отвечающие за выработку энергии, менее эффективно извлекают ее из кетонов, особенно в сердечных и мышечных клетках. Ученые пришли к выводу, что простое увеличение уровня кетонов не улучшает метаболизм, если митохондрии не способны их перерабатывать. Необходимы новые методы защиты сердца при ожирении, направленные на улучшение метаболизма кетоновых тел.
Исследование ставит под сомнение пользу омега-3 для мозга
Ежедневно миллионы пожилых людей принимают добавки с рыбьим жиром омега-3 в надежде поддержать ясность ума, и даже скептики считают это безопасным. Однако, результаты пятилетнего исследования, проведённого китайскими учеными на основе…