С приближением нового эпидемиологического сезона, эксперты Роспотребнадзора настоятельно рекомендуют гражданам не забывать о ключевых профилактических мерах. Основным способом защиты здоровья является соблюдение личной гигиены. В течение дня человек контактирует с множеством объектов, что способствует накоплению вирусов на руках. Поэтому тщательное мытье рук становится особенно актуальным после посещения общественных мест, транспорта и магазинов. В случае отсутствия возможности помыть руки, следует использовать антисептики.

Не менее важно регулярно обрабатывать поверхности, которые часто используются, такие как дверные ручки, мобильные телефоны и компьютерные аксессуары, чтобы минимизировать риски заражения.

Специалисты также рекомендуют соблюдать дистанцию в полтора метра от других людей, особенно если кто-то из них проявляет признаки болезни, такие как кашель или озноб.

Правильное ношение медицинских масок также остается актуальным. Маски нужны в местах с большим скоплением людей, в медицинских учреждениях и при контакте с больными. Они должны плотно прилегать к лицу, закрывая рот и нос.

Кроме того, эксперты подчеркивают важность здорового образа жизни, который положительно влияет на иммунную систему.

Статья предназначена исключительно для информационных целей и не заменяет консультацию врача. Ранее эпидемиолог Онищенко призвал россиян носить маски из-за нового штамма коронавируса «Стратус».