Профессор Константин Титов заявил, что около 90% случаев онкологических заболеваний связано не с стрессом, а с образом жизни и вредными привычками. Ведущие факторы риска, такие как курение и ожирение, составляют значительную часть причин смерти от рака. В беседе на подкасте Александра Соколовского специалист отметил, что стресс может лишь способствовать росту уже существующих опухолей. «Тяга к удовольствию приводит к тому, что курение и ожирение составляют примерно 40% случаев летальных исходов от онкологии,» — добавил профессор. Также он предостерег от бесконтрольного употребления витаминов и добавок, которые могут повысить риск развития раковых заболеваний. В дополнение к этому, исследования Гарвардской медицинской школы подтвердили, что нестабильный или продолжительный дневной сон может привести к увеличению вероятности ранней смерти, что также важно учитывать в контексте здоровья.
Искусство слова: как ораторская школа меняет жизнь и карьеру
В современном мире умение грамотно излагать свои мысли и уверенно держаться перед аудиторией перестало быть прерогативой исключительно политиков, актеров или телеведущих. Сегодня навык публичных выступлений необходим практически в любой профессии:…