Продукция Herbalife для похудения включает в себя протеиновые коктейли, батончики, добавки для фитнеса и бодрящие чаи. Как и в большинстве диетических программ, Гербалайф предлагает заменить определенные приемы пищи домашними протеиновыми коктейлями, чтобы способствовать снижению веса.
Первый продукт, который когда-либо производил Гербалайф, протеиновые коктейли изготавливаются из ингредиентов на основе сои. Типичный прием пищи начинается с протеинового коктейля и фруктов. Обед и ужин включают низкокалорийные порции нежирного мяса и углеводов, а перекусы включают протеиновые коктейли или свежие фрукты.
Как выбрать правильную диету?
Правильное питание Гербалайф можно использовать как полноценную диету. Попав в желудок, он расширяется, чтобы вы чувствовали себя сытыми и предотвращали переедание. Вашему желудку больше не нужно перерабатывать тяжелую пищу. Через некоторое время результаты будут заметны.
При выборе программы похудения важно соблюдать следующие правила правильного питания:
- Коктейли Гербалайф подаются вместо полноценного завтрака.
- В рацион должны входить белковые продукты, такие как белое мясо, рыба, яйца и молочные продукты.
- Овощи лучше есть сырыми.
- Из-за большого количества сахара в составе следует сократить потребление фруктов.
- Быстрые углеводы запрещены.
Преимущества Гербалайф очевидны. Уже через несколько недель такого питания ваше настроение и общее самочувствие значительно улучшатся. Тело чувствует себя менее уставшим. Улучшение качества сна и работоспособности.
Нормализуется работа пищеварительной системы и масса тела. Диета Гербалайф позволяет вам не только тщательно планировать питательную ценность ваших продуктов, но и правильно распределять калорийность ваших блюд в течение дня. Только так можно быстро добиться результата.
Люди, сидящие на диете Гербалайф, вместо еды нуждаются в протеиновых коктейлях, свежих фруктах и пищевых добавках, но самой программе легко следовать. За исключением добавок, никаких специальных ингредиентов добавлять не нужно, поэтому альтернативные продукты очень легко приготовить.
Ключевые преимущества:
- большое разнообразие. Гербалайф предлагает широкий выбор протеиновых коктейлей и вкусов чая.
- эффективный контроль калорий и сытная диета.
- легкость приготовления.
