Новые исследования подтвердили, что тяжелое детство может оказывать долговременное влияние на психическое здоровье. В частности, статистика в США указывает, что каждый пятый подросток сталкивается с как минимум четырьмя серьезными травмирующими событиями, таким как насилие или потеря родителя. Команда нейробиологов под руководством Кристофа Анакера из Колумбийского университета изучила белок SGK1, уровень которого был выше у людей с депрессией и травмами в детстве. Исследования показали, что мужчины, пережившие насилие, имели на 33% больше генетического материала, кодирующего SGK1. Эксперименты на мышах также подтвердили, что ингибирование этого белка снижает уровень тревожности. Эти данные открывают новые возможности для лечения депрессии у людей с трудным детством, хотя требуется больше исследований для подтверждения причинно-следственных связей.
Витамин D: защита от рака и укрепление иммунной системы
На сегодняшний день известно о 13 различных витаминах, каждый из которых играет важную роль в поддержании здоровья. В числе таких витаминов находится и витамин D, который, по мнению исследователей из…