Около 25% взрослых с нормальным индексом массы тела имеют скрытый жир в области живота, который не заметен визуально, но существенно влияет на здоровье. Этот «скрытый» жир связан с повышенным риском гипертонии, диабета и проблем с холестерином и триглицеридами, что создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды. За последние три десятилетия количество людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями увеличилось почти вдвое — с 271 миллиона до 523 миллионов.

Исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, основано на данных более 470 тысяч человек из 91 страны, собранных Всемирной организацией здравоохранения с 2000 по 2020 год. Абдоминальное ожирение определялось по окружности талии: для женщин — 80 см и более, для мужчин — 94 см и более.

Люди с нормальным весом, но с увеличенной талией часто едят недостаточно фруктов и овощей, ведут малоподвижный образ жизни и имеют проблемы с давлением и уровнем холестерина. В среднем 21,7% людей с нормальным весом страдают от абдоминального ожирения, при этом этот показатель варьируется от 15% в странах Западного Тихого океана до 32% в Восточном Средиземноморье. Наивысший уровень был зафиксирован в Ливане — 58,4%, а самый низкий — в Мозамбике — 6,9%. Ученые предупреждают, что полагаться только на вес недостаточно, так как даже при нормальном ИМТ увеличенная талия может сигнализировать о скрытых рисках.