С приближением зимы в России фиксируется рост заболеваемости гриппом. Смертность от этого вируса сопоставима с COVID-19, ежегодно умирает от 280 до 600 тысяч человек. По словам иммунолога Владислава Жемчугова, наибольший риск для жизни представляют пациенты с хроническими заболеваниями, включая диабет и заболевания сердца. Тяжелые формы гриппа могут вызвать осложнения, такие как менингит и пневмония, которые при отсутствии своевременной медицинской помощи могут стать фатальными в течение нескольких дней. Важно не игнорировать симптомы и обращаться к врачу. Вакцинация является единственным эффективным способом профилактики. В этом сезоне заболеваемость ОРВИ в России увеличилась на 63,8%. Врачи советуют позаботиться о собственном здоровье и проходить обследования заранее, чтобы избежать осложнений в холодное время года.
Витамин D: защита от рака и укрепление иммунной системы
На сегодняшний день известно о 13 различных витаминах, каждый из которых играет важную роль в поддержании здоровья. В числе таких витаминов находится и витамин D, который, по мнению исследователей из…