Недавнее исследование, проведенное в медицинском центре Калифорнийского университета в Дейвисе, выявило, что уровень холина в мозге людей с тревожными расстройствами на 8% ниже, чем у здоровых. Это открытие предоставляет уникальную возможность понять химические механизмы, стоящие за тревожностью. Холин, необходимый для формирования клеточных мембран и передачи нервных сигналов, поступает в организм в основном с пищей. В ходе анализа 25 исследований, охвативших 370 пациентов с тревожными расстройствами и 342 здоровых человека, было замечено значительное снижение холина в префронтальной коре, отвечающей за эмоции и принятие решений. Авторы исследования подчеркивают, что это первый метаанализ, позволяющий увидеть химическую картину тревожных расстройств и предполагающий, что добавки холина могут помочь в лечении. Тревожные расстройства затрагивают около 30% взрослого населения, и ученые предполагают, что хронический стресс увеличивает потребность мозга в холине. Тем не менее, самолечение может быть опасным, и нужны дополнительные исследования. Важно отметить, что многие люди не получают достаточное количество холина с пищей, что требует пересмотра рациона. Исследование опубликовано в журнале Molecular Psychiatry.