Исследователи из Института больницы дель Мар и университета Рамона Льюля установили, что генетические особенности, способствующие выносливости, имеют прямую связь с рядом заболеваний. Ведущий автор Элеонора Форнара отметила, что крепкая физическая форма, особенно кардиореспираторная выносливость, действительно влияет на здоровье.

В ходе анализа генетических данных европейцев команда исследовала связь между предрасположенностью к выносливости и 712 состояниями здоровья. Результаты прошли строгую проверку, что позволило выделить 34 заболевания с достоверной связью.

У людей с генетической предрасположенностью к активности отмечается: уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, астмы и ожирения; улучшение обмена веществ и состояния сосудов; снижение лишнего веса и жировой ткани. Однако у активных людей также может повышаться риск фибрилляции предсердий и систолического давления. Доктор Альваро Эрнаэс подчеркнул, что эти выводы дают возможность врачам рекомендовать физическую активность с научной обоснованностью.