В своей карьере я часто сталкивался с необходимостью увольняться: зачастую это происходило сразу после выхода на новое место (случались случаи, когда я уходил спустя всего 4 часа из-за невыносимой рутины). Бывали времена, когда я покидал работу из-за ухудшения здоровья — начинались респираторные заболевания, когда задачи оказывались слишком напряжёнными и невыразительными, или же возникали конфликты с руководством. Особенности моего характера, связанные с СДВГ, делали эмоциональные реакции довольно яркими и не всегда адекватными. Мой рекорд по продолжительности работы на одном месте — 5 месяцев. Я сменил три профессии: от видеомонтажера до маркетолога и разработчика. Постоянно грезил о том, что вот оно, идеальное занятие, которое смогу делать всю жизнь, не осознавая, что мой организм не в состоянии вынести нагрузки, связанные с этими профессиями.
Витамин D: защита от рака и укрепление иммунной системы
На сегодняшний день известно о 13 различных витаминах, каждый из которых играет важную роль в поддержании здоровья. В числе таких витаминов находится и витамин D, который, по мнению исследователей из…