Недостаток витамина D может повышать риск тяжелого течения как гриппа, так и коронавирусной инфекции. К такому выводу пришли исследователи, которые представили результаты клинических испытаний в журнале Nutrients. Приведенный анализ указывает на то, что у пациентов с дефицитом этого витамина случаи COVID-19 чаще протекают более тяжело. Некоторые исследования отметили, что регулярный прием витамина D снижает необходимость в реанимации и использовании аппарата искусственной вентиляции легких, хотя влияние на уровень смертности остаётся противоречивым. Особенно заметные результаты были замечены у людей с выраженным дефицитом витамина D. Также исследователи изучили влияние витамина на грипп, выявив умеренное снижение риска заболевания при его регулярном приеме. Обсуждается связь между низким уровнем витамина D и высокими шансами на затяжное течение COVID-19, однако прямых данных о такой зависимости пока нет. Авторы исследования подчеркивают важность поддержания нормального уровня витамина D для иммунной системы, хотя он не рассматривается как замена вакцинации или традиционным методам лечения.
Исследование ставит под сомнение пользу омега-3 для мозга
Ежедневно миллионы пожилых людей принимают добавки с рыбьим жиром омега-3 в надежде поддержать ясность ума, и даже скептики считают это безопасным. Однако, результаты пятилетнего исследования, проведённого китайскими учеными на основе…