Арқа ауруынан сақ болыңыз!
Бақытымызға орай, ортопедиялық матрац мойын және арқа ауруымен күресуге арналған ?
Жақсы матрац сатып алу керек, жайлылық пен әл-ауқат бәрінен де жоғары! Кишиневте ортопедиялық матрацтарды https://matrasmd.com сілтемесі бойынша сайттан сатып алуға болады.
Арқаңыздың ауыру себебі қандай болса да, ортопедиялық матрац арқаңызды жеңілдетеді және омыртқаның оңтайлы орналасуын қалпына келтіреді ?
Ортопедиялық матрацтар өте жақсы сапада және арқа мен белдегі ауырсынуды азайтады. Сонымен қатар, олар омыртқаны теңестіреді және қысым нүктелерін жеңілдетеді. Осылайша сіз тыныш ұйықтай аласыз
Ортопедиялық матрац — буындар мен арқадағы кернеуді жеңілдетуге арналған матрац түрі. Жастық төселген матраста ұйықтау омыртқаның дұрыс орналасуын жақсартуға және түнгі ұйқының ыңғайлылығын қамтамасыз етуге көмектеседі. Бұл матрацтар буындары немесе арқа ауруымен ұйықтайтындарға, әсіресе ауырсынудан оянатындарға немесе ауыруы жақсы ұйықтауға кедергі келтіретіндерге өте қолайлы.
Ортопедиялық матрацтар 1950 жылдардан бері шығарыла бастады. Медицинаны жетілдіру нәтижесінде денедегі ауырсынуды жеңілдету туралы көбірек білім бар. Матрас өндірушілері бұл жақсартуларды өз төсектерінде пайдалана алады.
Өкінішке орай, ортопедиялық матрац деп атауға болатын ережелер жоқ. Осы себепті, кейбір компаниялар матрац күтілетін пайданы қамтамасыз етпесе де, «ортопедиялық матрац» терминін қолдана алады.
Біреудің ортопедиялық матрацты таңдауының кейбір себептері туралы сөйлесейік.
Арқадағы ауырсынуды басады
Егер арқаңыз ауырса, сізге ортопедиялық матрац көмектеседі. Адамдар көбінесе матрацтың сапасы олардың арқасына тигізетін әсерін түсінбейді. Қажетті тірегі жоқ матраста ұйықтасаңыз, ол омыртқаны зақымдауы мүмкін. Сондай-ақ, егер сіз басқа көзден арқа ауруымен ауыратын болсаңыз, әдеттегі матрац ортопедиялық матрац сияқты ауырсынуды жеңілдетуге көмектеспеуі мүмкін.
Буындарға қысымды жеңілдетуді ұсынады
Жатқанда дене салмағының барлығы дерлік иық пен бөкселер сияқты буындарыңызға түседі. Сізде бар матрац түріне байланысты бұл буындардағы созылмалы ауырсынуды тудыруы мүмкін. Өкінішке орай, көптеген адамдар матрасы ауырсынуды тудыратынын түсінбейді. Ортопедиялық матрац осы буындардың барлығына қысымды жеңілдетуге арналған, жақсы ұйықтауға және ауырсынуды азайтуға көмектеседі.
Омыртқа ауруларына көмектеседі
Поза жасаған кезде омыртқаңыз біркелкі болуы керек. Өкінішке орай, тым жұмсақ матрацтар омыртқаның ыңғайсыз бұрыштарда қисаюына әкеледі. Бұл арқадағы ауырсынуға, буындардың ауырсынуына, нашар қалыпқа және т.б. әкелуі мүмкін. Дұрыс ортопедиялық матрац кешке омыртқаны түзу күйде ұстауы керек.
