Несеп шығаруды ұстамаудан да көп тыйым салынған, анальды ұстамау халықтың 9% -ына әсер етеді. Нәжіс ұстамау деп те аталатын бұл бұзылыс анальды сфинктерді бақылау функциясының бұзылуынан туындайды және ауыр психологиялық күйзелісті тудырады.
Анықтама: Анальды ұстамау дегеніміз не?
Анальды ұстамау газдың еріксіз ағуы немесе нәжістің ағуы ретінде анықталады.
Белсенді немесе пассивті фекальды ұстамау?
«Оның күш-жігермен пайда болуы белсенді анальды зәр шығаруды сипаттайды», — деп түсіндіреді акушер-гинеколог. Керісінше, пассивті фекальды ұстамау нәжістің бақыланбайтын жоғалуына сәйкес келеді, тіпті егер адам ішектің қозғалысын қажет етпесе де.
Оның себептері қандай?
Бұзушылықтың бұл түрін тудыруы мүмкін негізгі себептердің ішінде ұзақ дефекация күштері, неврологиялық патологиялар, табиғи босанудың салдары, жоғары бала туу жасы, ұзақ босану кезіндегі босану, көп босану, қысқышты қолдану, ортаңғы эпизиотомия, жасы ұлғайған. . (стационарлық), тітіркенген ішек, геморроидэктомия. Бұл зақымданулар көбінесе табиғи босанудан болады. Бірақ нәжісті ұстамау дәрі-дәрмек, іш қату, диарея, Паркинсон ауруы немесе қант диабетінен де туындауы мүмкін.
Анальды ұстамау үшін қандай шешімдер бар?
Транзитті реттеу үшін нәжістің көлемі мен консистенциясын арттыру және тік ішектің сезімталдығын және дефекация қажеттілігін қабылдауды жақсарту үшін диеталық талшықтарды, атап айтқанда «чиа тұқымдары мен зығыр тұқымдарын» тұтыну ұсынылады. Талшықты тағамдық қоспа ретінде пайдалану ісінуді немесе тіпті іштің ауырсынуын болдырмау үшін прогрессивті дозада жасалуы керек.
Акушер-гинеколог: «Бөксе тығыны — бұл анальды ағып кетуді болдырмау үшін пациент өзін таныстыратын механикалық құрылғы, ол пассивті болып табылады», — деп көрсетеді акушер-гинеколог. Бұл анальды сфинктердің қабілетсіздігіне байланысты анальды ұстамау. «Сондықтан, тік ішек жағындылары медициналық емдеуге қосымша және басқа хирургиялық нұсқаларды қарастырмас бұрын пайдаланудың жақсы және оңай әдісі болып табылады». Олар көбіктен тұрады және анальды каналды жабу арқылы әрекет етеді және бірнеше сағаттық әсер етеді.
Қандай диета?
Транзитті реттеу үшін ең алдымен диеталық талшықты тұтыну ұсынылады. Біз әсіресе талшыққа және өсімдік тектес омега-3 май қышқылдарына бай чиа және зығыр тұқымдары туралы ойлаймыз.
