Herbalife көмегімен салмақ жоғалту: бұл бағдарлама дегеніміз не

Herbalife компаниясының арықтауға арналған өнімдеріне протеиндік коктейльдер, барлар, фитнес қоспалары және қуаттандыратын шайлар кіреді. Көптеген диеталық бағдарламалар сияқты, Herbalife салмақ жоғалтуға көмектесу үшін белгілі бір тағамдарды үйде дайындалған ақуыз коктейлімен ауыстыруды ұсынады.

Herbalife компаниясы жасаған алғашқы өнім, ақуыз коктейльдері соя негізіндегі ингредиенттерден жасалған. Әдеттегі тағам ақуыз коктейлінен және жемістерден басталады. Түскі және кешкі ас құрамында майсыз ет пен көмірсулардың төмен калориялы бөліктері, ал жеңіл тағамдарға ақуыз коктейльдері немесе жаңа піскен жемістер кіреді.

Дұрыс диетаны қалай таңдауға болады?

Дұрыс тамақтану Herbalife толық диета ретінде пайдаланылуы мүмкін. Асқазанға түскеннен кейін ол толыққанды сезіну және артық тамақтануды болдырмау үшін кеңейеді. Сіздің асқазаныңыз енді ауыр тағамды өңдеуді қажет етпейді. Біраз уақыттан кейін нәтижелер байқалады.

Салмақты жоғалту бағдарламасын таңдағанда, дұрыс тамақтанудың келесі ережелерін сақтау маңызды:

• Herbalife коктейльдері толық таңғы астың орнына беріледі.
• Диета ақ ет, балық, жұмыртқа және сүт өнімдері сияқты ақуызды тағамдарды қамтуы керек.
• Көкөністерді шикі күйінде жеген дұрыс.
• Құрамындағы қанттың көп мөлшеріне байланысты жемістерді тұтынуды азайту керек.
• Жылдам көмірсуларға тыйым салынады.

Herbalife-тың пайдасы анық. Бұл диетадан бірнеше апта ішінде сіздің көңіл-күйіңіз бен жалпы әл-ауқатыңыз айтарлықтай жақсарады. Дене аз шаршайды. Ұйқының сапасы мен өнімділігі жақсарды.

Асқорыту жүйесінің жұмысы және дене салмағы қалыпқа келеді. Herbalife диетасы тағамның тағамдық құндылығын мұқият жоспарлауға ғана емес, сонымен қатар күні бойына тағамның калориясын дұрыс бөлуге мүмкіндік береді. Бұл нәтижеге тез жетудің жалғыз жолы.

Herbalife диетасын ұстанатындарға тамақтың орнына ақуыз коктейльдері, жаңа піскен жемістер және тағамдық қоспалар қажет, бірақ бағдарламаның өзін орындау оңай. Қоспаларды қоспағанда, арнайы ингредиенттерді қосудың қажеті жоқ, сондықтан балама тағамдарды дайындау өте оңай.

Негізгі артықшылықтары:

• үлкен әртүрлілік. Herbalife протеиндік коктейльдер мен шай хош иістерінің кең таңдауын ұсынады.
• тиімді калориялы бақыланатын және жоғары майлы диета.
• дайындаудың қарапайымдылығы.