Новости мира

Ыңғайлы ұйықтауға арналған матрацтар

Матрацты таңдағанда, матрацтың өлшемін, матрац түрін және жайлылық дәрежесін қоса алғанда, бірқатар факторларды ескеру қажет. Матрастың өлшемі қол жетімді кеңістікке байланысты болса да, матрастың түрі мен жайлылық дәрежесі ұйықтаушыға байланысты.

Ыңғайлы ұйықтауға арналған матрацтар

Матрастың түрі толтыруға қатысты болса, жайлылық рейтингі матрацтың қаншалықты қатты екенін көрсетеді. Ол әдетте жұмсақтан өте қаттыға дейін өзгереді. Матрастың әр түрі әдетте қажеттіліктеріңізге сай әртүрлі жайлылық кластарында болады. Мысалы, жұмсақ немесе қатты жайлылық деңгейлері бар жадты көбікті матрацты таңдауға болады.

Ыңғайлылық рейтингтері көбінесе жеке қалауларға негізделсе де, ұйықтау орныңыз, салмағыңыз және денсаулық жағдайыңыз сізді басқаларға қарағанда белгілі бір жайлылық деңгейлеріне қолайлырақ етуі мүмкін.

Матрастың түрі негізінен матрацты толтыруға жатады. Матрацтардың әртүрлі түрлері салқындату қасиеттері, қысымды төмендету немесе гипоаллергенді материалдар сияқты әртүрлі артықшылықтарды ұсынады.

Ұйықтау жағдайынан басқа, матрацты таңдаған кезде тағы бір маңызды мәселе — сізде болуы мүмкін кез келген нақты қажеттіліктер немесе жағдайлар, мысалы, сізде арқа ауруы немесе түнде қызып кетуге бейімділігі.

Матрастың түріне келетін болсақ, көбінесе арқа мен мойын ауруы үшін жадты көбікті матрацтар немесе ортопедиялық матрацтар ұсынылады. Өйткені, олар омыртқаны барабар қолдауды қамтамасыз ету және таңертеңгі буындардың қаттылығын болдырмау үшін арнайы жасалған.

Ыңғайлылық дәрежесіне келетін болсақ, егер сіз арқадағы ауырсынудан зардап шегетін болсаңыз, орташа өлшемді матрацты таңдау ұсынылады. Себебі тым жұмсақ нәрсе матрацқа батып, омыртқаның шығып кетуіне әкеледі. Дегенмен, тым ауыр кез келген нәрсе сізді ауырсынудан оятуы мүмкін.

Статьи по теме

Back to top button